ਪੰਜਾਬੀ (Punjabi)
ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਔਨਲਾਈਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਈ-ਸੇਫ਼ਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ (eSafety)
ਈ-ਸੇਫ਼ਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ (eSafety) ਔਨਲਾਈਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੰਬੰਧੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦਾ ਸੁਤੰਤਰ ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਸਰਕਾਰੀ ਏਜੰਸੀ ਹਾਂ।
eSafety ਸਾਰੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਔਨਲਾਈਨ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਨਲਾਈਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਅਤੇ ਫੋਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।
eSafety ਕੋਲ ਮੁਫ਼ਤ ਔਨਲਾਈਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹਨ।
eSafety ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਔਨਲਾਈਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੱਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ
- ਬਾਲਗ ਸਾਈਬਰ ਸ਼ੋਸ਼ਣ
- ਤਸਵੀਰਾਂ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ
- ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਸਮੱਗਰੀ।
ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਰਿਪੋਰਟ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਇੱਥੇ ਜਾਓ: eSafety.gov.au/report
ਤੁਸੀਂ eSafety ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮੱਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਭਾਸ਼ੀਆ ਲੈਣ ਲਈ 131 450 'ਤੇ 'ਅਨੁਵਾਦ ਅਤੇ ਦੁਭਾਸ਼ੀਆ ਸੇਵਾ' ਨੂੰ ਵੀ ਫ਼ੋਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੰਨੇ ਦੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਗੂਗਲ ਟ੍ਰਾਂਸਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
On this page:
What to do if you see distressing content online
Online spaces should be safe for everyone, but you may sometimes come across content that is distressing – especially if it shows extreme violence or acts of terrorism.
This fact sheet has information about what to do and how to get support if you see online content that is seriously harmful and disturbing.
Adult cyber abuse
ਬਾਲਗ਼ ਸਾਈਬਰ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਝੱਟਪਟ ਗਾਈਡ
ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਾਲਗ਼ ਸਾਈਬਰ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਦਦ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ।
Cyberbullying
ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਬਾਰੇ ਝੱਟਪਟ ਗਾਈਡ
ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਦਦ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ।
Domestic and family violence
ਤਕਨਾਲੋਜੀ-ਅਧਾਰਿਤ ਘਰੇਲੂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
ਇਹ ਝੱਟਪੱਟ ਗਾਈਡ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਘਰੇਲੂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਦਦ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ।
Child sexual abuse online
Factsheets
Download and print our advice summaries.
Videos
Watch these videos to help you understand what child sexual abuse online is, how to prevent it, and what to do if it happens to a child in your care.
| Audio |
|---|
ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੋ ਕੁੱਝ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ |
ਜਦੋਂ ਔਨਲਾਈਨ ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਤਾਂ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ |
ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕਾਮੁਕ ਅਨੁਭਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਗਨ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਕਾਮੁਕ ਵੀਡੀਓ ਭੇਜਣ ਅਤੇ |
ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਈ ਦੋਸਤ, ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ, |
ਔਨਲਾਈਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੱਧਦੇ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ eSafety.gov.au 'ਤੇ ਜਾਓ। |
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? How does child sexual abuse happen online?
| Audio |
|---|
ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੋ ਕੁੱਝ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ |
ਔਨਲਾਈਨ ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਜੋ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗੁਪਤ ਅੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਨਗਨ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਲਾਈਵ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਕਾਮੁਕ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਮੁਕਤਾ ਭਰੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣਕਰਤਾ ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਠੱਗਣ, ਡਰਾਉਣ, ਬਲੈਕਮੇਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਫ਼ਾਂ ਕਰਕੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁੱਝ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹ ਮੰਗਦੇ ਹਨ। |
ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਔਨਲਾਈਨ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਕਸਦ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ |
ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝੇਗਾ ਕਿ ਜਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਅਜਨਬੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਲੋਕ ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। |
ਕੋਈ ਵੀ ਬੱਚਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ |
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਅਸਹਿਜ ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਵਾਜ਼ ਉਠਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਔਨਲਾਈਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੱਧਦੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ eSafety.gov.au 'ਤੇ ਜਾਓ। |
ਔਨਲਾਈਨ ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀ ਹੈ? What is child sexual abuse online?
| Audio |
|---|
ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੋ ਕੁੱਝ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ |
ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਸਮੇਤ ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ |
ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਵਰਗੇ ਜ਼ੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। |
ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਐਪਾਂ ਜਾਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਔਨਲਾਈਨ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਔਨਲਾਈਨ ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਹੋਣਾ ਔਖਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। |
eSafety ਨੂੰ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ eSafety.gov.au 'ਤੇ ਜਾਓ। |
ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ Protecting our children from sexual abuse online
| Audio |
|---|
ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੋ ਕੁੱਝ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ |
ਬੱਚਿਆਂ, ਸਮੇਤ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ |
ਪਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ |
ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮਝ |
ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਮਝਾਓ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹੋ ਜਿਵੇਂ, ‘ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ‘ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਚੈਟ ਰੂਮ ਵਿੱਚ |
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੁੱਝ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਂ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
ਇਹ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, |
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵੱਧਦੇ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ eSafety.gov.au 'ਤੇ ਜਾਓ। |
ਅਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। We can talk about online sexual abuse
| Audio |
|---|
ਔਨਲਾਈਨ ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਜੋ ਕੁੱਝ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ |
ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਏ ਬੱਚੇ, ਜਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ, ਵਿਕਾਸ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। |
ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਗੇ ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਅਸੁਖਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ। |
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, 'ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। |
'ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?' ਜਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਔਨਲਾਈਨ |
ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, |
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। |
ਫਿਰ, ਇਸ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਸੈਂਟਰ ਟੂ ਕਾਊਂਟਰ eSafety.gov.au 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ। |
ਔਨਲਾਈਨ ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ Recognising signs of child sexual abuse online
| Audio |
|---|
ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੋ ਕੁੱਝ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ |
2022 ਅਤੇ 2023 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਸੈਂਟਰ ਟੂ ਕਾਊਂਟਰ ਚਾਈਲਡ ਐਕਸਪਲਾਇਟੇਸ਼ਨ ਔਨਲਾਈਨ ਬਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ – ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ |
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਜਾਂ ਗੁੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਬਾਲਗ਼ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, |
ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ Bravehearts, KidsHelpline, ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਾਜ਼ਰ ਹਨ। |
ਗੁਪਤ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ, www.accce.gov.au 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਮਾਹਰ ਜਾਂਚਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। |
ਇਹ ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟ, ਲਿੰਕ, ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਨੰਗੀਆਂ ਜਾਂ ਅਰਧ-ਨਗਨ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ |
ਆਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। eSafety.gov.au 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ। |
ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੱਦਦ ਕਰਨਾ Helping children experiencing sexual abuse online
Last updated: 05/03/2025